第三一章 ：恩情(1/3)

等到了中午，白水还是带着唐尨去了小树林那里吃饭，婉拒了其他人好心的跟随。

依旧是将防水布铺在地上，但是白水从储物器中拿出的餐盒却多了三个。

唐小弟虽然什么都没说，但是一看到那多出来的餐盒，还是有些生气的，但是，他不像其他不懂事任性的小孩会跟家长大人们大声抗议而是将不满通通埋在心里没有表现出来，他虽然还小，但也明白不能仗着嫂嫂对他的疼爱而恣意妄为这个道理。

果不其然，没一会林子里就走进了三个熟悉的人。

白水微笑着招招手说：“多做了点，要吃吗？”

三人顿了顿，一番挣扎后还是走过去像那对叔嫂一样坐在了草地上。

白水把属于他们的那份放在他们面前，说道：“因为你们肠胃还不能一下子接受固体食物所以都是一些比较流质的，先将就吧。”

三人一听，纷纷打开了自己面前的餐盒盖子，一阵浓郁的芳香扑鼻而来，闻着心都要醉了。

再仔细一看，虽然每个人都是蒸蛋加稀粥，但是那内容却每个人都不一样。

这也算是白水学了食品营养卫生的后遗症吧，要是让他做饭就老是会先想想那个人的年龄、职业、身体状况然后再做出一种合适他人的营养食谱来，值得庆幸的是他没到走火入魔的地步，还知道味道也很重要。（因为食物在处理过程中难免会导致营养成分的流失）

这些都是小孩子正在长身体十分需要营养，光是对蛋白质必需氨基酸还有钙的需求就是成人的数倍。同时他们还是学生，再加上脑域已经开发大。维生素b6、b12、维生素c、铁、钙等这些搭建大脑的“必需模块”也应该较21世纪的国际卫生组织的建议含量更加多。白水有看过新联邦的营养学著作，对于每人必需的营养剂营养液成分也特意留意过。虽然在以前每个人的营养剂差不都都是统一的，但在后来人们也发现了其隐藏的巨大弊端，于是根据地区年龄性别还有某些特殊人群（例如孕妇、婴幼儿、老年人、某些特殊病情人群）等等，研制出来的营养剂也越来越多样化。发展至今其行业也比较成熟了，甚至有些开始在味道方面进行改良。

而白水给他们的做的食物则是相当之完美，先不提加了不同汤汁入味蒸蛋那种营养鲜味，就是那些看起来很简单一般的粥也大有乾坤。

就比如说乔志隼，看起来很正常只是有些严肃死板，但是白水留意过这个孩子其实都已经有些忧郁前兆，有时候对某些事也没了以前的热情，还经常都能看见他因为睡眠不好导致眼底的青紫，脸色也有些不太好，眉心一直微皱，看起来就沉默寡言好像有心事的样子。白水已经看到过很多次，在班上他稍稍竖起耳朵听一下就能知道乔志隼家里出事的信息，好像是本来家庭就不好，父亲母亲又失业了，家里的积储又因为先天不足的亚兽人姐姐而花掉的七七八八，虽然因为乔志隼是难得的双亚兽生下的a级基因雄性兽人，有不少优待而且人也争气不需要担心，但是他的家人却过得很不好，这让他心里也很不好受。

忧郁症的治疗不仅需要人的开导还心理医生的治疗，还常常伴着所谓的“食疗”。早就有研究结果显示，合理的饮食能够有效地保持身体和精神的健康状态，对抑郁症的防治也大有裨益。因为脑中负责管理行为的神经冲动传导物质即神经递质，如多巴胺、肾上腺素等会受我们所吃的食物的影响，多吃糖类能够提高脑部色氨酸的含量，因而有安定的作用，所以粥中以各种口味较甜的水果和麦粒为基底。而抑郁症患者往往缺乏食欲，消化吸收差，应多吃含钙食物，可增进食欲，促进消化吸收，易使人保持愉快的情绪，所以白水还放入了韭菜蒜蓉添加亮色还能除味。大脑必须利用氨基酸来制造某种神经递质，例如色氨酸是大脑制造神经递质重要物质，它可以增加5-羟色胺的合成，对缓解抑郁症状有很大帮助。所以白水还加了一些豆类，再配合高蛋白质的禽类异兽的肝和生活在海洋里酷似鱼肉的异兽的精肉剁碎，最后再放上去味的材料慢火熬煮直至炖烂。对于乔志隼多吃点才越有好处。

其他两个自然也是如此，所以每个人的餐盒都不一样。虽然不是很明白其中的不同奥秘，但是从那分心意中就不难看出白水的用心。

礼貌的道谢后，个人端起面前的餐盒，有些小心翼翼无比珍惜似得把食物放在嘴里，刚刚流入嘴里，舌苔上的味觉细胞就通过神经末梢传给大脑难以言说的巨大冲击。

那种细腻软绵入口即溶的饱满口感简直不可思议，紧接着，软嫩滑爽、肉汁四溢、唇齿留香、回味无穷。天哪！这种感觉，简直和得到一辆s级高级机甲在宇宙漫游一样幸福啊！

三个小孩浑然已经惊呆了。

这就是古老的地球厨艺吗？这简直……简直不知道该找什么词才能把它形容出来，复兴古厨艺是什么的简直是太有必要了！吃了这些他发誓对以前垂涎不一的真力第牌子的营养剂简直无感了。

“好吃，太好吃了！白水你居然有这么厉害的一手，是不是那些东西都是这么好吃啊？”一顿吃的已经将元辉彻底收买把白水当好朋友来看了，说话的语气也轻快了一些。

唐尼也在一边点头附和，一边在心里后悔昨天居然拒绝了那漂亮精致的不可思议的食物，上面的女神做的是多么的可