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第237章学习机剩余电量(2/2)

,秦剑起身洗漱,然后就下楼,带着哈士奇突突出去遛狗散步。

今天的目标是跑步1公里,慢跑就行了,秦剑从来不会挑战自己的极限能力。

战神哈从来不给自己的主人面子,撒欢的使劲狂跑,然后被秦剑揍了几次以后就慢下来了。

秦剑家附近的风景,那可是非常的不错,魔都国家湿地公园是秦剑最喜欢遛狗的地方,往返一次就足够一个上午的运动量了。

秦剑已经痛下决心啊,等下他就要去健身馆继续自己的健身锻炼。秦剑一定要把自己腰腹部的核心肌肉群给锻炼出来,这样以后面对韩柠檬的挑战才不会一败涂地,溃不成军。

另外秦剑失去了好习惯古典舞舞者生活仪态以后,身姿仪态是有一些细微的变形的,这就需要健康正确的运动来让秦剑继续进行保持。

秦剑可不想因为自己身体变胖,形体走样,各种坏习惯,然后最后被韩柠檬和郑芒果抛弃分手,那就真的是太惨了。

如果我没有见过光明,我本来可以在黑暗中继续这样子下去的。


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