第三百零四章 助跑奥运(2/4)

金华教练一起安排的训练计划之中，你最后一个阶段的特训，安排在西山基地，和国家马拉松队的队员一起集中训练。今上午的时候，我已经和张金华教练好了，这个时间就安排在7月1日！”于老师郑重的道。

“7月1日。于老师，也就是，我7月1日，就要去西山基地集中训练了？！”马上赢惊讶的问道。

“是的。就是7月1日。所以提前和你一声，你好有一个心理准备。另外，张金华教练邀请我一起去西山基地，参与指导国家队的训练，我已经同意了。所以，到时候，我会和你一起去。”于根法老师笑道。

“好的。那太好了。这个时间，我正好期末考试结束，还有1可以休息准备的时间。我这边没有问题。西山基地，我也去过一次，比较熟悉。”马上赢笑着道。

“就是这件事情。我计划7月1日一早，我们就过去。所以，6月30日晚上的时候，你准备好行李和其他的一些生活物品。”于根法老师继续道。

“我记住了。我会提前准备好的。又可以和于力队长他们见面了，真是令人向往啊！”马上赢着，脸上露出了微笑。

“于老师！马哥，这是要去参加奥运会的集中训练吗？”翟明羡慕的道。

“对！今年的奥运会，8月初就要开幕了。集中训练的一个月，非常关键。翟明，你要想在下半年和明年，取得好成绩，暑假里面，不能放纵了自己！”于根法老师回答道。

“我不会的。暑假里面的时间，我已经计划好了。反正课本是看不进去的，但是跑步训练，我一定不会中断！”翟明认真的道。

“翟明。加油！我看好你。”马上赢鼓励道。

师生三人，难得在一起吃饭，互相交流了许多训练和生活的事情，半个时之后，这才分别离去。

……

……

当下午。

马上赢在学校图书馆，找见了赵嫣然同学，两个人一起看书复习。针对期末考试的问题，赵嫣然又指导了马上赢不少的英语疑难问题，一个下午，非常的有收获。

15点30分，马上赢告别赵嫣然，出了图书馆，准备返回学生公寓，然后继续完成下午的常规训练。

在法大操场，马上赢进行一个40分钟的慢速节奏跑训练，期间，遇见了徐群，来到场地内，进行他的投掷铅球的训练，看他的样子，好像已经爱上了这一项运动。

马上赢完成了自己的训练，微微出了一点汗，拿着一瓶矿泉水，，来到了铅球训练的场地，观看徐群训练。

“徐群，加油！”马上赢看见徐群正在投掷，高声喊了一句。

徐群没有回答，他正在做技术动作。

“啊！”一气呵成的动作完成之后，徐群投掷出了手中的铅球。

“10.20米！”一起训练的同学，报出了成绩。

“很棒的成绩！”马上赢鼓励道。

“呵呵。体委。我这一次没有发挥好。你等我休息一下，再给你投掷一个更好的成绩！”徐群快乐的道。

“那我就拭目以待了！”马上赢笑道。

最后，徐群在第六次投掷的时候，投出了一个10.50米的成绩，比起一个月前的春季运动会，进步非常的明显。看起来，徐群同学的力量潜力，非常的巨大！

徐群很得意，不住的吹嘘自己最近训练如何努力，成绩进步如何受到了体育组老师的表扬。马上赢很配合，两个人有有笑的一起完成了傍晚的锻炼。

……

……

当晚上。

明光花园1902。

马上赢回家的时候，奶奶正在厨房里面，清洗蔬菜。

“奶奶，我回来了！”

“上赢啊！马上到期末考试了，怎么不在学校多学习一会？”

“在家里学习，也是一样的。”

“行，那你就看。今的晚饭，我来做！”

“奶奶。您辛苦了！”

星期五的晚上，李青春回来的有点晚。

三个人一起吃了晚饭之后。

“兄弟！下个星期，就期末考试了吧？准备的如何？”李青春随口问道。

“是的。下周三考试，然后就是放假了。我准备的还不错，通过考试，应该没有问题的！对了，兄弟，今于老师和我了，我7月1日，就要去西山基地集中训练了。一直训练到8月初，然后去参加奥运会，这时间还挺紧张的。”马上赢回答道。

“那就好！文化课，有个60分70分，ok了。集中训练，是好事啊。有助于你全面提高马拉松成绩。对了，需要提前做好一些后勤物资的准备工作。我下周抽空，帮你一起准备一下，运动装备，保暖衣服，等等，都是需要的。”李青春笑道。

“好的！准备装备和行李的事情，其实问题不大。就是我去了西山基地，集中训练一个月，我有点担心我奶奶。”马上赢沉吟道。

“兄弟，这个没事。第一，你虽然不在家。但是我在家啊。就算我出差不在家了，也可以安排李可和赵嫣然过来，帮你看看奶奶。另外，西山基地距离明光花园也不远，你每个周末抽空回家半，应该可以吧？”李青春分析道。

“每周半的话，我试试看，于老师和张金华教练，应该会同意吧。毕竟在训练计划之中，也是有休息时间安排的。”马上赢往好的方向猜测道。

“就是这个道理。集中训练，或许也有它的规矩。这件事情，你可以请教一下张金华教练。我想他肯定有解决的办法。”李青春建议道。