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第九十七章保证不哭(1/2)

回到紫霄宫后院住处,看着一副生无可恋,一动不动的凌云,师行笑了笑道:“师弟,先别躺下,放松双腿,我教你一套推拿按摩的手法!”v更新最快/

师行手劲非常大,冲着凌云腿部的穴道,就推拿起来。本来躺着的凌云瞬间坐直了身子,疼的凌云差点没飞了起来。

“嘶...啊...师兄!你该不该给我弄断了吧!”

师行笑了笑,“别叫了,忍着点,现在疼一下,明天就没事了,否则明天你就别想在走路了!”

“我,只能保证不哭......”凌云咬着牙的道。

推拿了几下,师行看了看凌云“都记下了吧,以后每天睡前三次,自己试一试!”

“......师兄,还是你来帮我一下吧,给我一个适应时间,突然这么弄,我实在对自己下不去这个狠手啊!”

......

也不知道是推拿的作用,还是清微道长之前的办法起了作用,还是体内药力的作用,休息了一晚上之后,第二天起床,已经完全感觉不到疼痛了,而且凌云能感觉得到,腿部更有力量了,虽然增长非常细微,如果不是智脑辅助系统,凌云根本不可能察觉到,但确实让他腿部力量更好了。

只要有效果,就证明之前的苦没有白受,凌云也在第二天,抱着视死如归的决心,再次跟着清微道长,跑去了武当山后山。不过有了昨天报警的闹剧,这次几人有意识的,跑到了更远的地方。

“先来一遍昨天教你的铁扫帚功!”

“是,师伯!”

要说别的,凌云不敢保证,但让他还原一下昨天的练习内容,凌云绝对信心十足,有外挂在身,就是任性。

看着凌云一点差错没有,清微道长再次露出了惊讶的表情。

“好,很好,你已经完全掌握了,铁扫帚的练习方式,接下来就是持之以恒的练习了,今天开始教你铁臂功!”

铁臂功原名“北斗神功”,是一种内柔外刚的硬功夫。内柔是指练内气至柔;外刚是指臂硬如钢铁。铁臂功的练法有三步,三层,即三乘功夫修炼之法。

初乘功法是打木桩,练力量和练皮肉功夫。之后是靠打铁桩。当木桩打练成以后,接练靠打铁桩。这些炼法和铁扫帚功很类似,但最后一步,就比较独特了,打的是,连接两个木桩的大粗麻绳。

北斗铁臂神功是由内致外,由软到硬,由硬到软;由柔致刚,由刚致柔,刚柔相济之后方为成功。在用力上,有由臂力、腰力、气力、整力的成熟过程。在断木桩与钢柱时,有力断、气断、神断三乘功夫。以力断为下乘,以气断为中乘,以意断为上乘。

铁臂功,也有桩功,不过铁臂功的桩功,并不是独立修炼的,而是结合在了,之前铁扫帚功的桩功之中。

“师伯,这么说来,十三太保横练功夫,应该都有桩功吧?那是不是,到最后,这些桩功其实都会融入一种桩功之中?”

清微道长点了点头,“不错,能想到这一点,你还是很有灵性的!”

“那,您干脆直接教我,最后的桩功算了,我也能提早开始练习其他功夫的桩功!”

“呵呵,不会走就想跑了,综合十三众功夫特点的桩功,你以为还会这么简单?”

“师弟,功夫讲究的是循序渐进,可没有那么多捷径给你走,不了解每个武功的特点,现在就习练那么复杂的桩功,万一出现了问题,可就麻烦了!”

“嘿嘿,那个,我也就是说说,我自然明白循序渐进的道理!”

......

昨天修炼铁扫帚功,还只是腿疼,但今天铁臂功和铁扫帚功,交叉练习之后,就是上下一起疼了,还要外加上嗓子疼,惨叫了一整天,嗓子要是不疼,那才是有问题了。v手机端/

当天晚上,凌云回到紫霄宫,犹如一个得了帕金森似的,双手双腿,忍不住的打摆子,尤其是晚饭的时候,一碗汤硬是撒了半碗,也没喝到一口,弄得其他道人忍俊不禁。

横炼功夫确实难,整个武当山,三丰派玄武派等等门派,所有道门弟子加起来,几乎找不出,第二个修炼横炼功夫的,在现在这个年代,对于这些道人来说,武功更多的是强身健体的功能,技击方面的功能已经削弱了太多。

既然更大的功能是强身体,自然也就没人,再去修炼这样自虐似的横炼功夫了,对于凌云能修炼这样的功夫,其实清微道长等人都很高兴,之前他们还有些担心,这样的功夫失传了,现在不用担心了,起码还有一个炼的,虽然凌云也是被逼无奈才练的!

这也是为何清微道长会,如此尽心尽力教导凌云的原因之一,可以说凌云现在也算是身怀传承武当一脉武学的使命了。

凌云的样子非常凄惨,回到住处的时候,正好接到了小马哥等人的视频通话,凌云来了武当山,也有几天了,协会众人对他还是很关注的,结果正好就看到了凌云的样子。

“我靠,你这该不会是山上的道爷们,那啥了吧?”

“你,你丫放屁......”

“嘶,嗓子也出问题了,难道是叫破了喉咙?”

......

和协会众人聊了几句,这才知道,小马哥这个家伙已经出院了,虽然还没有好利索,但也不影响平时活动了,不过这个家伙,依然还惦记着凌云的峡谷之巅王者号,说凌云在山里,反正也用不上,不如给他装装逼。凌云非常清楚,这号要是给了他,等回去之后,绝对会还他

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