第146章 风靡全网的贝式手臂操的诞生 二更 求订阅(2/2)
我草，贝爷不是一品轩的董事长么，什么时候变成专业的健身教练了？”“贝爷会做健身手臂操？是不是真的啊？”
“我顶你个肺啊，堂堂的贝爷你都质疑，你怎么不去死！”
“贝爷，别理他们，我们已经等不及了，你快点开始！”
“贝爷，快快快快快……”
“一二三四五，我们等的好辛苦！”
……
陈贝贝先前是真心没有想到吴晓晓会开启直播的，原本他只是想要教吴晓晓一人而已，当然顺便做一下私人教练，看一看能不能有幸获得系统奖励。
可没想到！
吴晓晓竟然开启了直播！
不过！
直播就直播吧，咱一个大老爷们，没啥好怯场的。
“各位，这一套手臂操，是我自创的，我给它起名叫做‘贝式手臂操’！”
“大家注意，我要开始了！”
“第一式：平举胸压！”
双手握拳，垂直放置于身体两侧，掌心向前，初学者可保持手掌展开状态，巴拉巴拉……。
“第二式：拉伸后臂！”
又是一堆巴拉巴拉的话……
……
陈贝贝边讲解，边是做着相应的动作，每一个动作他都会讲解的很耐心，而且至少是三遍以上！
不但吴晓晓和蒋依伊在学！
手机面前至少有超过八万人，同时在学……
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