22训练(2/2)

到在异世界里自己也能体会到手里时拿着三五十斤的份量还能面不改色的站上一个小时呢？夏秋有自己的计划，因为开始的计划是每天站三小时，所以，等到自己姿势标准到可以手不再颤抖的时候，再让萝丝继续教自己后续的动作！