第五十章 训练左手(2/2)

罗德的哨声一向球快速的飞向了楚玉，楚玉单手接住了球，哨声再一响另一个球也飞了过来，楚玉赶紧扔掉手上球去接住了另一个球。仅仅这个动作就进行了半个小时。

楚玉累的瘫坐在了地上，罗德说：“休息五分钟。”

“罗德先生能告诉我这么训练的目的吗？”

罗德说：“这是基础训练以后每天都要进行，这是训练你左手的球感的，你不常用左手打球所以左手对于球的感觉十分的生疏，这个训练只是为了让你的左手能尽快的熟悉拿着球的感觉。

罗德这么一说楚玉觉得十分的有道理，这美国的训练师果然十分的有想法。

休息了五分钟之后罗德叫楚玉站到了三分线的外面而自己站在篮下说：“我会传球给你，你接到球就运球到篮下然后我叫abby还有lily两位女士站在四十五度角，我吹哨的时候你就传球给她们两个中的一个。”

说完就击地传球了出来，楚玉一接到球就开始运球推进，习惯了自己的那种快速推进的方法现在左手那球还是快速的推进但是运了两下球就丢了。罗德示意他退回去，然后将球高抛传给了他，楚玉放慢了速度运球顺利的来到了禁区内，就在他专心运球的时候，哨声一响，楚玉马上传球但是用力不对，球传的高了，lily跳起来也拿不到。

楚玉忽然发现自己要是不使用右手的话，不论是速度或者是力道都把握不好，要是没有受伤的话也没有大碍，现在受伤了只使用左手的时候缺点暴露的十分明显。当然不只是楚玉，基本上的人都会这样，有左撇子和右撇子，习惯了用那只手之后就会慢慢的依赖。虽然这在平常生活中并没有什么大的影响，但是要是能两只手都灵活的运用的话在篮球场上的选择就会多的多。

比如皇帝詹姆斯，他就是一个可以用左手也可以用右手的人，进攻的时候即使你看到他要上篮了，你还要去判断他是那只手上篮的，这样的话防守的难度也就增加了。而且两只手都灵活的话人的左右脑也都活灵活一些，反应能力会快一些。

这个训练有持续了一个小时，楚玉获得了十分钟的休息时间，能明显的感觉到楚玉在进步，一件事刚开始的时候学会了一点就会觉得进步了很多，现在已经能将球传的比较靠谱了。

接下来罗德要楚玉在罚球线的附近跑了跑去，然后罗德会传球给楚玉，楚玉接到球就要出手投篮。刚开始接到球单手投篮楚玉连球都拿不稳但是慢慢的虽然没怎么投进去可是起码能保证拿住球了。

时间一天天的过去，楚玉对于左手的使用也越来越好，投篮什么的已经能保证有很高的命中率了，，背部的伤势恢复的很好，在医院检查过后不用再绑着绷带了，而戴维斯的游泳池训练也得到了很好的成果，投篮的手感比以前好了很多。

一个半月的训练，每天都只能在电视上看着比赛，野蜂队一次的失败，一次的痛击着楚玉的心，阔别了球滁一个半月楚玉的内心开始变得狂热了，如同下山的猛虎，张牙舞爪的寻找着目标。

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