第331章 在线东北美食教学 多吃肉(2/2)

更是有不少喜欢东北菜的家庭主妇和家庭主夫们特地来飞驴平台关注了李远，只为了能够学习李远的好厨艺。

李远：“猪肉是一种能够为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。里面所富含的供血红素和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。”

“之前我应该和大家说过，猪肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经，具有很有的补肾、养血，滋阴润燥的作用。”

“而在食疗之中，猪肉主治的便是热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤等一系列的症状。”