064简单训练（三更）(1/2)

李向一进大帐，就听见外面的兵士们欢呼开了，李向心里憋得不行。这些兵士太朴实了，一顿简单饭食，就能让他们感激涕零，这就是老百姓，这就是养育他们这些不劳而获者的老百姓。

李向甚至觉得自己可耻，这些兵士们要是去打仗了，能有几个活着回来的，这么一顿饭，他们就可以将命卖给你，这是些多么可爱的人啊。

张方洛和何峰、魏征三人慢慢的走了进来，看到李向脸上的阴郁，也是不敢说话。李向看到他们，也没有责怪，只是说道：“何参军，是不是现在军中缺少钱财了？”

何峰赶紧摇摇头道：“倒是不太缺，但要是顿顿都吃羊肉汤饼的话，那没几日就没钱可用了。”

李向皱着眉头道：“是不是咱们军中还有很多事情，都是学着原来卫府那样做的？”

“其实也不都是那样的，”何峰说道：“只是有些事情……”

“好了，你不要讲了。”李向打断他说道：“我现在再次重申一遍，我们的义勇军，是新的军队，用新的制度，训练新的内容，我希望你们都要牢牢记住，这里不是卫府，也不要有原来的那些臭毛病！”

李向说着就站起来道：“这一次，我就当是你们没有理解了我的意思，如果再有下次，谁犯的错误，我就将谁拉出去，自己当着那些兵士的面解释清楚，该怎么处理，我也不会手下留情的，到时候别真的犯了杀头的罪，我可是不保你们的！”

李向声色俱厉的说着，何峰头上的汗就流下来了。张方洛和魏征也低着头，不敢看李向。

李向平静了一下说道：“这次也有我的责任，不能都怪你们。”又对何峰道：“我一会儿给你写一下今后的伙食都要吃什么，你自己看着搭配，缺钱了直接和我说，我来想办法，但不允许再有一次这样的事情发生了。”

何峰连忙点头答应，用袖子擦擦汗，站在那里都不知道要干什么。李向看着他们说道：“我也没心情吃饭了，你们去吃吧，记得下午训练的时候来叫我。”

说完自己坐回大案后边，将桌上的那些东西推到一边，开始写起东西来。三人看了看，抱拳退了下去。

经过中午的小事故，李向在新兵心中形象又高了不少，许多新兵都说李向仁义，配得上义勇军都尉的身份。

李向并没有去想这些，他正在把脑中关于军队集训时的那些方法，慢慢的写下来。这几天新兵们一直在训练队列队形，已经渐渐有了样子，李向准备开始训练他们的体能和技能。

刚刚写到一半，帐外张方洛进来说下午的训练开始了，李向放下笔，跟着他到了训练场。

下午的训练依旧是队列队形，只是不同于上午的站军姿，下午多了行进间队列队形的变化。李向站在边上看了一会儿，便叫张方洛去把几个班长叫了过来。

刘洋三人过来后，李向说道：“队列的训练基本还行，只是还应该让兵士们更加熟悉所有口令和动作要领，整齐划一的做出每个动作，不熟悉的兵士要加训，尽快把基础的东西学好。”

刘洋三人应下，李向又带着他们往操场的一边器械处走去。何峰按照李向的意思已经把单双杠器材都安装好了，只是没有人知道这些怎么用。

站在双杠面前，李向笑着说道：“你们几人谁可以上去试试，我来教你们怎么做。”

孙贵立即站出来说他可以，李向没说话，示意他上双杠。孙贵走到双杠旁边看了看，又绕着走了一圈儿，挠挠头道：“都尉，咋上啊？”

几人都笑了起来，孙贵脸红了，还没等李向说话，用两只手抓住双杠一头儿，一用劲儿便撑起了身体，临空挂在上边，然后就不动了。

李向在前面说道：“很好，就是这样，你现在靠自己的双臂之力，将身体前后摆动，幅度慢慢增大，试试看。”

孙贵跟着李向的指令开始前后摆动，一开始还是比较生疏，渐渐地，他开始掌握了力量的收放，动作也开始流畅起来。李向点点头道：“现在可以将身体绷直，双臂慢慢往下，将身体尽量放低。”

说着李向走过去，用手指指孙贵的肘部说道：“下去的时候保持大臂和小臂的角度，你先下，我看着。”

孙贵开始慢慢的往下，起初还好，大臂快与肩膀平行时，孙贵就说道：“都尉，这也太吃力了。”

李向笑道：“你先做完，下来再说。”又指着他大臂与小臂形成的角度说道：“记住，这样的叫做九十度角，每次下去时都要保持到这个角度，然后再上去，双臂撑直，你先做上十个吧。”

孙贵咬紧牙，开始做起来。张方洛几人在旁边看的眼热，都跃跃欲试，李向朝他们挥挥手，几人迅速便跑到了旁边的双杠上做起来。

这几人看孙贵的动作简单，但自己一上去就知道，原来这么简单的动作还真是不好练，很费劲儿。孙贵这边做完十个，就要下来，李向说道：“先不要下，下杠也是有标准的。”

他走到孙贵侧面道：“你现在要将你的身体朝前摆起来，双腿绕过右手抓的杠杆，迅速放开双手，双脚稳稳的落在双杠右侧，落地后双脚不要动，站直身子后，才算一组标准下杠完成。”

孙贵已经有些支撑不住了，赶紧按照李向说的准备下杠。前面的动作都还算及格，只是下杠的那一下没有站稳，一个屁墩儿就坐到了地上。

管勇在旁边哈哈就笑了起来