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第236章 6:继续受训(1/2)

“依依,你很棒!”叶子彤难得的夸人,看着谢依依今天的表现,他也跟着开心地笑了起来。

“谢谢子彤。”谢依依也兴奋不已地记着,她居然被夸奖了,要是夏御天看到,也一定会夸耀她的。

“好了,依依,今天就练习到这里吧,我们回去了,回去后,我给你两个休息时间,晚上,我们还要接着训练。”叶子彤拍拍她的肩膀,示意她放下东西,她的要回别墅了。

谢依依点点头,跟着叶子彤坐车回了别墅。

开车回到了别墅,王嫂已经准备好了饭菜,谢依依和叶子彤端起饭,一口一口地吃了起来。

午饭很丰盛,荤素搭配得很好,完全是为了她们运动而量身定做的。

谢依依望着饭菜发呆,不知道在想些什么,不快不慢的吃着,可吃了几口就不太想吃了,她觉得一点都没胃口,已经都累得吃不下饭了。

叶子彤见她成这个样子,安慰道:“我建议你把这些饭都吃完,训练是需要大量的体力的,你没有体力还怎么可能做得好后面残酷的训练。”

她听到这样的话,又继续吃了起来,感觉就好像在吃蜡一样,嘴巴里感觉不到什么味道,只知道将饭菜给努力塞到嘴里,再吞下去,就好像吃饭的不是自己,是一个机器人在吃这些东西。

吃完了晚饭,谢依依觉得有些累,便到房里洗了个澡,然后争取时间补补眠。

没多久,叶子彤来叫醒了她,谢依依睁着朦胧的眼睛起来,问道:“去哪里啊?”

“起来把运动装都穿上,现在开始要做训练了。( 严肃地说道。

“啊!哦,知道了。”谢依依不情不愿地起身,虽然很不想起来,可是,她可是承诺过要受训成功的,她可不能服输,而且,她训练好后就必须要去接近江亦辰,在他身边找出母亲的资料和线索的,她可不能就这样前功尽弃了。

迅速起床整理穿戴完毕后,叶子彤带着她来到了别墅的花园里。

“考虑到你是新手,今天第一个晚上,就现在这里练习吧,好了,你围着别墅花园先跑30圈吧。”叶子彤说道。

谢依依瞪大了双眼,怎么晚上的受训还得要跑圈的呢,这早上不是跑过了吗?

“赶紧开始,时间是不容你浪费的,你觉得你还要很多时间能用吗!”叶子彤见她不懂动,一声呵斥道。

“是。”谢依依赶忙答应着,赶紧跑了起来。时间本就是宝贵的,她也就受训一个星期的时间而已,要是自己没学好,肯定辜负了叶子彤的心意,也不能有好的专业技术在江亦辰面前伪装自己,所以,她必须得努力,务必要让叶子彤对她刮目相看,

想着,谢依依越跑越带劲,马力十足地不断奔跑着,就连心情都变得舒心了不少。

二楼的阳台上,一双冰蓝色的眸光凌厉的看着花园里发生的一切,目光变得幽深。

“还有2圈!”叶子彤缓缓的勾起唇角,好笑的看着谢依依,这丫头三言两句激励她,她就能搞定,还真是个标准的工作狂啊。”

“停!”叶洗彤吹了一声口哨,“好了,你暂时可口先休息了。”

“终于跑完了!累死我了!”快要跑完了,谢依依仿佛看见曙光,努力地跑着。

当她不负所望,终于跑完,听到叶子彤吹哨的声音,她仿佛听到了天籁一般,马上就浑身瘫软起来,可是,刚跑步完不能坐下来,她只好半蹲着喘着气。

“很好。你都坚持下来了。”叶子彤微微淡笑着,她真的想不到,谢依依看着这么柔弱,还挺有毅力坚持的,要知道,30圈说起来很容易,可是,这花园这么大,要想坚持下来却不那么容易。

终于顺下心来,谢依依以为这30圈结束后就能够好好休息一会儿了,结果叶子彤没多久又吹起了口哨。

“十分钟的休息时间结束了,现在你做蹲蛙跳,做50个,接着在做仰卧起做50个。”叶子彤一字一句地说道。

谢依依听到后,差点觉得自己要活不了了,可是,想想这也不过是一些正常的训练而已,叶子彤没有多加为难她,已经是很不错了。

她起身深呼吸了几下,然后蹲下来,在花园里做起了蹲蛙跳和仰卧起坐。

没想到,刚一跑完,又接着做蹲蛙跳做起来这么难的,本身她腿已经跑得有些脚软了,现在居然让她做这个,这腿还真是有些承受不了啊。

咬了咬牙,她还是坚持了下来。终于不负所望完成了任务。

“很好,刚开始能完成这些任务,你的体质不错!现在休息半小时,接着,我们在继续训练下一个项目。”

啊!谢依依瞪大了双眼,怎么还有项目啊?

看着叶子彤不声不响地走进了别墅,谢依依无奈地起身,也走回了别墅,她可得珍惜时间好好休息一下啊,不然一会儿都没体力了。

半小时,叶子彤将谢依依带到二楼的阳台上,谢依依跟在她后面,凝眉不解的问:“子彤,你带我来这里,是要干什么?”

“练习跳跃,训练你的弹跳力!”叶子彤冷声说道,在夜风的吹拂下,她高傲妙曼的身姿让人不住地观望着。

“跳跃?”谢依依喃喃自语着她的话。

刚想再多问一句,就看见叶子彤已经身姿敏捷的从二楼的阳台上跳了下去。

“啊?”谢依依惊讶的捂着嘴,第一个反应就是凑过去看看,天啊,这里好高的,要是不小心摔死怎么办啊,即便没死,可也要受重

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