五六二(2/2)

“我怎么会感冒，八成是某个小丫头念叨我了。”

若叶并不知道是拉伯和塔兹米此时的想法，否则若叶一定会告诉他们什么叫做重女轻男。

蹲马步除了姿势标准之外全身的肌肉配合也很关键，拉伯和塔兹米的方式叫做站死桩，雷欧奈的则是活桩。前者事倍功半，后者事半功倍，随着训练时间的推移，在后期就会体现出两者的巨大差别。

但是对于新手拉伯和塔兹米而言，让他们站桩的目的除了提升平衡能力，还有熬炼身体的作用，死桩和活桩没啥区别，或者说死桩会更大的消耗拉伯和塔兹米的体能，熬炼的效果更强，活桩则是加强省力技巧，合理分配体力，延长持续战斗的时间。...看书的朋友，你可以搜搜“”，即可第一时间找到本站哦。