068章 龟壳长刺(2/2)

他还教给家兵们如何锻炼手臂力量，如何在射箭时均匀呼吸，保持身体的稳定性。

能被吕家招揽，这些家兵肯定不是什么也不会的菜鸟，加之吕良本人也懂得如何练兵，所以吕氏家兵的底子是有的。如今经过薛兰更加专业的指点和系统训练，他们的射术突破了个人的瓶颈，进步幅度非常明显。

在单位时间内，能够射得更准更快的弓箭手，绝对是敌人的噩梦。